Zioła z ogrodu lub dzikie zioła z chronionych poboczy leśnych nadają potrawom szczególny aromat. Czy to w zupach, sałatkach czy zielonych koktajlach, menu wzbogacą świeże zioła. Jeśli nie chcesz przetwarzać ziół w formie posiekanej, możesz z łatwością wycisnąć z nich sok.

Sposoby na sok z ziół
Istnieją dwie metody wyciskania soku z ziół:
- wyciskanie soku za pomocą wirówki i
- wyciskanie soku za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej.
Wirówka do soków nie jest idealna do wyciskania soku z ziół z następujących powodów.
- Ze względu na dużą liczbę obrotów wirówki dochodzi do silnego pienienia.
- Siły odśrodkowe wprowadzają również do soku dużo tlenu, który niszczy dużą część substancji życiowych.
- Wyciśnięty sok bardzo szybko się utlenia.
Powolna wyciskarka
Slow Juicer to wyciskarka do soków na zimno, która współpracuje z rolką dociskową lub śrubami dociskowymi. Proces prasowania odbywa się na niskich obrotach, dzięki czemu zioła są przeciskane powoli i delikatnie przez sito. W ten sposób do soku dostaje się tylko niewielka ilość tlenu, a wszystkie niezbędne substancje zostają zachowane. Ogólnie wydajność soku jest wysoka, a jakość jest więcej niż zadowalająca.
Podczas wyciskania soku za pomocą wolnoobrotowej wyciskarki należy zawsze uważać na wyjście wytłoków. Suche włókna ziół mogą szybko zatkać plwocinę. W związku z tym proces pracy może wymagać kilkukrotnego przerwania i oczyszczenia wylotu miazgi.
Z tego powodu wyciskanie soku za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej jest nieco bardziej czasochłonne niż wyciskanie soku za pomocą wirówki.
Jak najlepiej wycisnąć sok z ziół
- Zawsze używaj świeżo zebranych ziół lub świeżych produktów z supermarketu.
- Zioła dokładnie umyj pod bieżącą wodą.
- Usuń twarde lub zdrewniałe łodygi.
- W razie potrzeby posiekaj zioła.
- Włóż zioła do wyciskarki wolnoobrotowej i wyciśnij sok.
- Zwróć uwagę na pojemnik na miazgę. Może być konieczne czyszczenie pomiędzy nimi ze względu na dużą ilość wytwarzanych włókien.
- Wlej sok z pojemnika zbiorczego do szczelnie zamykanych pojemników.
- Przechowuj sok w lodówce i używaj go tego samego dnia, jeśli to możliwe.

Dziennik ogrodniczy świeżość ABC
Jak prawidłowo przechowywać owoce i warzywa, aby jak najdłużej pozostały świeże?
Dziennik ogrodniczy świeżość ABC jako plakat:
- jako darmowy plik PDF do samodzielnego wydrukowania