Pokrzywa znana była już w średniowieczu jako zioło lecznicze. Wiele osób cierpiących na reumatyzm dobrowolnie poddało się kontaktowi z palącymi włosami. Ale pokrzywa pomaga nie tylko w przypadku problemów ze stawami. Ma znacznie szerszy zakres zastosowań!

Herbata z pokrzywy wspomaga odwodnienie organizmu

Pokrzywa do drenażu

Najbardziej znanym działaniem pokrzywy jest prawdopodobnie jej wpływ na drenaż w organizmie. Zawiera dużo potasu, który uważany jest za środek moczopędny. To sprawia, że pokrzywa jest idealnym wyborem do zatrzymywania wody, żwiru nerkowego i zapalenia pęcherza. W tym celu należy wykorzystać liście pokrzywy.

Liście są przygotowywane świeże lub suszone jako herbata. Rozpuść około 3 łyżeczki suszonych liści pokrzywy w 150 ml wody i pozostaw herbatę na około 10 minut.

Pokrzywa na przerost prostaty

Fakt, że pokrzywa może działać leczniczo na powiększenie prostaty, nie jest zupełnie obojętny dla mężczyzn. Nie obkurcza prostaty. Ale ułatwia oddawanie moczu. Użyj korzeni do tego celu.

Pokrzywa na reumatyzm i problemy ze stawami

Uważa się również, że pokrzywa ma właściwości lecznicze w przypadku dolegliwości reumatycznych, takich jak zapalenie stawów. Główną rolę odgrywa tutaj aktywny składnik zwany kwasem kawowym. Z jednej strony działa przeciwzapalnie, az drugiej łagodzi ból.

Nasiona pokrzywy na wypadanie włosów

Uwaga: pokrzywa może również przeciwdziałać wypadaniu włosów. Trzeba przyznać, że prawdopodobnie nie ma o wiele więcej obietnic niż inne ziołowe środki na wypadanie włosów. Ale warto spróbować! Mówi się, że nasiona stymulują gęstszy wzrost włosów, gdy są regularnie spożywane.

Pokrzywa przeciw niedoborowi żelaza

W przeciwieństwie do szpinaku i innych produktów spożywczych, które są uważane za bogate w żelazo, pokrzywa jest przepełniona żelazem pierwiastkiem śladowym. Jeśli cierpisz na niedobór żelaza, dobrze zrobisz, aby zrekompensować swój deficyt za pomocą pokrzywy.

Jakie składniki aktywne są tak wyjątkowe?

Liście i korzenie pokrzywy wykorzystywane są do celów leczniczych. Składniki aktywne, które zyskują w nich przewagę, jeśli chodzi o działanie lecznicze to przede wszystkim:

  • flawonoidy
  • steroidy
  • olejki eteryczne
  • minerały
  • pierwiastki śladowe
  • serotonina
  • acetylocholina
  • kwas kafeomalowy
  • a także witamina C

porady

Pomiędzy zbiorem a przetwarzaniem, suszeniem lub zamrażaniem należy odczekać jak najkrócej. Części rośliny szybko tracą swoje aktywne składniki, gdy są przechowywane w stanie świeżym.

Kategoria:

Zioła