Ponieważ roszponka rośnie nawet w niskich temperaturach, pochodząca z Eurazji sałata jest popularnym źródłem witamin w miesiącach zimowych. Zimno w rzeczywistości intensyfikuje orzechowy aromat rośliny, dlatego waleriana jest teraz najbardziej aromatyczna. Sałatkę możesz podać w klasyczny sposób z dressingiem i boczkiem lub orzechami włoskimi. Roszponka jest również bardzo dobra w połączeniu z ziemniakami, w smoothie lub jako zupa.

Roszponkę można przygotować na wiele sposobów

Kremowa zupa z roszponką

Składniki na 4 porcje

  • 2 szalotki
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g oczyszczonej roszponki
  • 150 g ziemniaków pokrojonych w drobną kostkę
  • 60 g kostki boczku
  • 100 ml śmietanki
  • 1 łyżka masła
  • 600ml wody
  • 1 kostka bulionu warzywnego
  • Około ½ łyżeczki soli do smaku
  • 2 szczypty pieprzu
  • 1 szczypta cukru
  • trochę soku z cytryny
  • 1 kropla sosu Worcestershire

przygotowanie

  • Szalotki w kostkę
  • Drobno posiekaj czosnek
  • Masło wrzucić do rondla, roztopić, podsmażyć cebulę i czosnek.
  • Deglasować wodą.
  • Rozpuść w nim kostkę bulionową.
  • Dodaj kostki ziemniaczane i gotuj delikatnie przez około 10 minut.
  • W międzyczasie podsmaż boczek na patelni, aż będzie chrupiący.
  • Dodaj roszponkę do zupy i gotuj przez dwie do trzech minut.
  • Zmiksować blenderem ręcznym i doprawić przyprawami.
  • Zupę przelać do filiżanek, posypać pokrojonym w kostkę boczkiem jako polewą.

Roszponka z dressingiem ziemniaczanym

Składniki na 2 porcje

  • 200 g roszponki
  • 4 twarde pomidory

Do opatrunku:

  • 100 gramów ziemniaków
  • 200 ml bulionu warzywnego
  • 2 dymki
  • 1 płaska łyżeczka musztardy
  • 1-2 łyżki octu
  • sól i pieprz do smaku

przygotowanie

  • Ziemniaki umyć, obrać, pokroić w kostkę i gotować w bulionie warzywnym do miękkości.
  • Umyj sałatę i pomidory. Pokrój pomidory na kawałki wielkości kęsa.
  • Dymkę umyć i pokroić w drobne krążki.
  • Ugotowane, lekko schłodzone ziemniaki umieścić w wysokim pojemniku z około 2/3 płynu do gotowania.
  • Dodaj przyprawy i zmiksuj blenderem.
  • Wymieszaj dressing i cebulę z roszponką.

porady

Jeśli jesteś fanem sałatki ziemniaczanej, możesz nadać potrawie ciekawy akcent ze świeżą roszponką. Wystarczy złożyć sałatkę tuż przed podaniem, aby pozostała ładna i chrupiąca.

Kategoria: