Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Szałwia jest ceniona od czasów starożytnych jako skuteczna roślina lecznicza, która łagodzi wiele dolegliwości. Ta uzdrawiająca moc opiera się na wielu cennych składnikach, takich jak olejki eteryczne, garbniki i substancje gorzkie. Oczywiście spożywanie szałwii nie jest całkowicie nieszkodliwe. To właśnie naturalne składniki aktywne po przedawkowaniu zamieniają się w coś przeciwnego.
- Tujon powoduje zawroty głowy, halucynacje i napady padaczkowe
- Olejek eteryczny cineole uszkadza ośrodkowy układ nerwowy i drogi oddechowe
- Substancje gorzkie wywołują nudności i wymioty
Chociaż szałwia jest dobra dla zdrowia w niewielkich ilościach, dzienna dawka 6 liści lub więcej jest uważana za toksyczną. Dotyczy to przede wszystkim herbaty, której nie powinno się pić przez długi czas. Jako środek ostrożności, kobietom w ciąży zaleca się, aby nie spożywały szałwii, aby nie wywołać przedwczesnego porodu.
GTH